「 登山初心者.comの記事 」 一覧

ナキウサギ

子どもと登る 北海道の山事情 コラム

ナキウサギの生態と観察のポイント

2017/10/29  

北海道の山に登るなら、誰もが一度は見てみたいと願うナキウサギ。登山者の心をひき付けるのには、姿かたちの愛くるしさのほかにもワケがあります。それは、滅多に見られないということ。 そんなナキウサギの生態と ...

ベアリング表と地図はセットで

地図とコンパス 技術

コンパスの使い方【上級編】ベアリング表を使いこなす!

2017/10/16  

地図とコンパスの基本技術を習得した方のための、ベアリング表を使ったハイレベルなナビゲーション技術の紹介です。 本来は雪山で使用するもので、吹雪やガスによって視界が効かないときでも目的地にたどりつく「ホ ...

倒木更新 数年~10数年の幼木

子どもと登る 北海道の山事情 コラム

知ってると登山がもっと楽しくなる!「倒木更新」数百年サイクルで世代交代する森

2017/10/14  

ガツガツと頂上を目指すだけが登山ではありません。 ぜひとも山に登る楽しみに加えていただきたい「倒木更新」のお話です。   倒木更新とは? 寿命や強風などによって倒れた古木を礎として、新たな世 ...

登山の運動生理学とトレーニング学

コラム

登山初心者にオススメの書籍(随時更新)

2017/10/07  

登山をするなら「ぜったい読んでおくべき!」と思う本を厳選しました。 随時更新していく予定です。   登山の運動生理学とトレーニング学 下山したら体重が増える、むくみが出る…。 先輩に相談した ...

白雲岳避難小屋 アイキャッチ

計画 北海道の山事情

大雪山系「白雲岳避難小屋」宿泊とテント泊のための徹底ガイド

2017/09/15  

北海道大雪山系を縦走するなら必ず立ち寄る、いわば玄関口のような存在の白雲岳避難小屋。 避難小屋と野営(キャンプ)指定地の様子や利用方法、料金、水場、キャンプスペース、バイオトイレなど、2023年の最新 ...

グレゴリー パリセード80

装備

【修理記録】グレゴリーのザックが壊れた!修理の経緯と注意点まとめ。

2017/08/23  

フィット感、機能性、耐久性…ザックに求めることはたくさんありますが、登山のザックは一度購入したら長い付き合いになるもの。 「耐久性」や「修理ができるかどうか」の重要度が上がります。 購入から9年になる ...

XRAIN全国概況

北海道の山事情

【北海道】登山で役立つリアルタイム雨量情報、道央限定から道南地域が追加に

2017/08/18  

出典:国土交通省「川の防災情報」XRAIN 2017年8月から、ほぼリアルタイムの雨量情報が得られるXRAINが、北海道「道南地域」の情報を新たに配信開始しました。 現在、本州のほぼ全域で配信している ...

黒岳 石室

計画 北海道の山事情

大雪山系「黒岳石室」宿泊とテント泊のための徹底ガイド

2017/07/25  

北海道大雪山系でもっとも利用者が多い避難小屋「黒岳石室(いしむろ)」と野営(キャンプ)指定地について、2023年の最新情報をまとめました。 石室内部の様子から利用方法、料金、売店、水場、キャンプスペー ...

寝袋3種類

装備 北海道の山事情

北海道に行く前に知っておきたい、夏山登山の寝袋(シュラフ)の選び方まとめ

2017/07/02  

「北海道に縦走に行くのだけど、どんな寝袋(シュラフ)を持っていくといいのかわからない!」という方、多いですよね。 「夏なのに?!」と驚くかもしれませんが、北海道の夏山で使用するなら、限界(リミット)温 ...

2017年占冠 2016年8月台風の爪痕

北海道の山事情

【北海道】登山口に通じる林道の最新情報まとめ

2017/06/22  

2016年8月、1か月の間に3つの台風が上陸して、かつて経験したことのない被害を受けた北海道。町全体が水浸しになったり、家が流される映像をご覧になった方も多いでしょう。 被害を受けたのは林道も例外では ...

コラム

【コラム】飲んだら登るな、登るなら飲むな。飲酒登山はやめましょう。

2017/05/04  

登山中の飲酒には反対です。いちばんの理由は、事故やケガの心配から。 山頂でプシューと缶をあけて、美味しそうに飲んでいる姿をよく見かけます。主に年配の方ですね。 もっとも事故が多発するのは下山時で、その ...

ロッククライミング

装備 コラム

【コラム】究極のおすすめ登山アイテムはヘルメット! 選び方と注意点

2017/05/04  

山岳事故は、いかにも危険な場所より、低山のごく普通の登山道で起きています。 頭部へのダメージは致命傷になるため、ヘルメットをかぶっていたかどうかが生死を分けることも。 ヘルメットの選び方や注意点、オス ...

残雪 踏み跡

コラム

【コラム】よくある登山の道迷い遭難パターン

2017/05/04  

身近でよくある道迷いを3つのパターンで紹介します。 1.人の踏み跡を当てにする 不思議なもので、人が歩いた跡があると無条件に安心してしまうようです。 もちろん、その踏み跡の方向が自分が行こうとしている ...

エサをねだるキタキツネ

コラム

【コラム】日常に潜むエキノコックスの恐怖

2017/05/04  

北海道の風土病ともいわれているキツネが媒介する「エキノコックス」。今では日常生活レベルで警戒が必要な感染症になってしまいました。 もともとあったわけではなく、大正時代に野ネズミ駆除のために千島より人為 ...

登山 時間調整

コラム

【コラム】登山で集合時間に遅刻するのは大罪である

2017/05/04  

完璧な人などいませんから、誰でも遅刻する可能性はあります。 でも、登山の集合時間に遅刻したら、普段のように「しょうがないなぁ、さぁ行こうか」と切り替えて、無かったことにするわけにはいきません。 いちば ...

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